La Capitale de l'état, par son importance touristique et ses 500 ans d'histoire représente une région à elle seule.
La ville possède une population de près de 800.000 personnes, 30% de la population de l'état, avec une forte densité humaine dans la partie nord de Natal. Elle est limitée à l'est par la mer bordée par une bande de dunes 'Parc das dunas' de 12 kms contenant une réserve de 'Mata Atlantica' et à l'Ouest par les méandres du 'Rio Potengi' occupés par des mangroves.
Au sud on peut observer la plage de Ponta Negra et sa très haute dune le 'Morro do careca' et au nord les dunes de genipabu.
